肩こり・腰痛改善しました！

長時間のデスクワークで腰痛と肩こりに悩まされていました。
特に肩こりはひどく、自宅でストレッチをしてみたり、マッサージに通ってみたりしましたが、効果は一時的ですぐに元通りになってしまいました。
“さとる鍼灸院”さんに通い、鍼を受けるようになってからは、少しずつ肩と腰の痛みが引いていき、今では仕事中にもあまりこりを感じていません。
姿勢の指導を受けられ、自分で肩こりを防ぐ方法も教えてもらっています。
これからも通い続けようと思っています。
（40代・男性）